Пилотът на McLaren Люис Хамилтън бе най-бърз в първата тренировка за Гран при на Япония. Британецът изпревари своя основен съперник за титлата Фелипе Маса (Ferrari) със 153 хилядни. Техните съотборници Хейки Ковалайнен и Кими Райконен допълниха първата четворка.
Суха писта и слънчево време посрещна пилотите за сутрешната тренировка. Кими Райконен бе първият от претендентите за титлата, записал бърза обиколка. Половин час след началото на сесията финландецът оглави класирането, но малко по-късно Люис Хамилтън записа най-бърза обиколка. В края на серията си Райконен отново даде най-добро време и мина пред пилота на McLaren, който при един от опитите си се озова в зоната за сигурност на първи завой.Хамилтън си върна първата позиция 20 минути по-късно, когато отново излезе на пистата, с резултат 1:19.062 минути, а впоследствие Маса излезе на втора позиция, като само една хилядна не му достигна да изравни постижението на британеца. Оспорваният двубой между двамата обаче продължи съвсем кратко, след като още при следващия опит пилотът на McLaren вдигна летвата на 1:18.910 минути, което остана и най-доброто постижение за първата сесия.
Хейки Ковалайнен се изкачи на трета позиция, а Райконен финишира четвърти, след като не можа да подобри времената си в края на тренировката. Челната шестица допълниха двамата пилоти на Renault Фернандо Алонсо и Нелсиньо Пикет.
Екипът на Toro Rosso отново демонстрира отличната форма, в която се намира през втората половина на сезона. Себастиан Фетел и Себастиен Бурде завършиха съответно на седма и девета позиция, като между двамата място намери Роберт Кубица (BMW Sauber). Единственият японец на стартовата решетка тази година Казуки Накаджима (Williams) зарадва трибуните в самия край на сесията, когато се пребори за десетото място.
Втората тренировка за Гран при на Япония стартира в 08:00 часа българско време.