Световният шампион бе най-бърз в първата тренировка за Гран при на Бахрейн, четвърти кръг за сезона. Двамата пилоти на BMW Sauber Ник Хайдфелд и Роберт Кубица допълниха челната тройка.
Резултатът на Хамилтън е поредното доказателство за прогреса в McLaren, тъй като британецът записа най-доброто си постижение в дълга серия обиколки, с по-твърдия комплект гуми и в средата на сесията, когато пистата все още бе „зелена“.
Нико Розберг (Williams) бе втори през по-голяма част от 90-те минути, но в края на тренировката екипът на BMW Sauber направи серия квалификационни обиколки с меките гуми и пласира двамата си пилоти в челната тройка. В първия сектор Ник Хайдфелд даде по-добро време от това на Хамилтън, но във втория и третия бе забавен от движещия се пред него Дженсън Бътън (Brawn GP) и остана на втора позиция, на близо три десети зад Люис. С последния си опит неговият съотборник Роберт Кубица се пребори за третото място и остави Нико Розберг четвърти.
Лидерът в шампионата Дженсън Бътън имаше проблеми със смяната на предавките в началото на сесията, но в крайна сметка завърши пети, на две десети пред шестия Хейки Ковалайнен (McLaren).
Рубенс Барикело (Brawn GP), Фелипе Маса (Ferrari), Марк Уебър (Red Bull) и Кими Райконен (Ferrari) допълниха челната десетка. Финландецът бе един от пилотите, които имаха трудности в комбинацията от първи и втори завой. 34 минути след началото на сесията Кими се завъртя и буквално облиза бариерите със задното си крило, но се измъкна невредим от ситуацията и продължи тренировката.
Десети завой също изненада мнозина. Хейки Ковалайнен, Фернандо Алонсо (Renault), Себастиен Буеми (Toro Rosso), Джанкарло Фисикела (Force India) и Ник Хайдфелд изпробваха зоната за сигурност около него, като единствено грешката на Буеми бе фатална и той приключи преждевременно сесията.
Втората тренировка за Гран при на Бахрейн стартира в 14:00 часа.